www.bodylanguage.ru
хотим достучаться
до владельцев сайта -
пишем админу:
igor-body@yandex.ru

Реклама на сайте:

Рекомендуем: Заказ авиабилетов по россии . Лучшие авиауслуги.

Вирус лени: как его победить


Лени не просто так называют болезнью. Она словно простуда, имеет свои признаки. Сначала вы чувствуете лишь легкое недомогание – это или от скуки, или от усталости. Есть версия, что человек чаще всего ленится, так как это есть не что иное, как ответная реакция организма на постоянную занятость – это он, таким образом, требует самого обычного отдыха. Но есть и совершенно другое ощущение, человек планирует взяться 0за работу, но пока не решил, с чего же начать. Зато вот потом лень способна отправить человека на кровать с журналом или же на диван с пультом от телевизора. В итоге, начинается поистине бессмысленное переключение каналов и пролистывание уже зачитанных до дыр журналов.

В итоге, человек начина раздражаться, причем, как по поводу, так и без повода. Ему все время чего-то хочется, но чего конкретно – непонятно, появляется хандра. Это уже признаки настоящей лени.

Есть ли методы борьбы с ленью? Конечно! Поэтому, если у вас присутствуют вышеперечисленные симптомы, надо немедленно пытаться выбраться из такого состояния, так как это ни к чему хорошему не приведет.

Самые эффективные методы лечения от лени.

1. Как это ни парадоксально, но чтобы перестать лениться, надо абсолютно ничего не делать. Например, станьте, посреди комнаты, замрите. Через 10 минут вы устанете, а еще через 15-20 минут мысли о нужных делах начнут восприниматься с восторгом.

2. Осознайте важность того или иного дела. Придумайте вескую причину и определитесь с задачами – это уже большое дело! Составьте алгоритм своих действий и продумайте все этапы. Попытайтесь правильно распланировать и рассчитать время. Поначалу сделайте это на сегодня-завтра. Не забывайте, что у недостаточно обдуманной задачи есть малый шанс решиться.

3. Не откладывайте ничего на завтра – это самый тяжелый день недели. Лучше начать все сейчас, хоть и уже позднее время, так как закончить начатое намного легче, чем начать новое дело.

4. Чем раньше начать, тем раньше и закончить. К тому же, ни для кого не секрет, что с утра на свежую голову, все будет получаться намного быстрее. К тому же, лишняя минута днем полезнее, чем с утра, так как будет возможность отвлечься от работы, немного отдохнуть и даже перекинуться парой слов с друзьями.

5. Когда ленитесь, не полагайтесь на свою интуицию – это интуитивная лень, она способна подводить, тогда и проблем не оберешься.

6. Работать во время периода лени очень трудно. Но если работать всего пять минут, то это вытерпеть вполне реально. Вдруг, после пяти минут работы вы все-таки захотите закончить уже начатое?

7. Большие дела разбейте на части и выполняйте все поочередно – это намного проще и не так утомительно.

8. Помните, что лень – заразна. Это не состояние души, ведь она быстро может передаваться от человека к человеку. Если вы попадете в коллектив, где многие халтурят, то есть вероятность вскоре облениться. Избегайте общения с такими людьми.

9. Помните, что любой труд обязательно должен быть вознагражден! Что бы вы не сделали, обязательно хвалите себя. Например, сделав часть дела, выпейте чашку кофе или прогуляйтесь, или отдохните пять минут.

Назад >>>


   
Информеры от Alltoday.RU
Все права на этот сайт принадлежат мне - Игорь Иванов - igor@bodylanguage.ru © 2006-2012